त्राटक कि शक्ति

नमस्कार दोस्तों मैं मृदुल पंडीत अापका दिल से स्वागत करता हुं

दोस्तो आज मैं आपको त्राटक की शक्ति के बारे में बताऊंगा , 

दोस्तों आज आप स्वयं अनुभव करेंगे अपने त्रिनेत्र कि शक्ति 

दोस्तों यहाँ नीचे आपको एक चित्र  दिया गया  है
यह चित्र एक लड़की का  है
चित्र मे  लड़की  की  नाक पर एक बिन्दु स्थित हैं  
इस चित्र को ज़ूम करके अाप को इस बिन्दु पर  
30 second तक ध्यान लगाना है  अौर  30 second 
ध्यान लगाने  के बाद  चित्र के बराबर में  दिये गये  सफेद रंग के  
Box को भी उतना ही ज़म करे अौर उसे  देखिए  ऐसा करने से आपको कुछ ऐसा  अनुभव होगा की आप यकीन  नही कर पाओगे ।


अपना अनुभव  हमारे साथ  जरुर  शेयर करे...... धन्यवाद 



Comments

Tratak saadhana

Apsara Sadhana